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Le pilates - MP2S MICRONUTRITION

LE PILATES

DÉFINITION

Gymnastique douce alliant respiration profonde et mouvements lents qui vise à renforcer les muscles posturaux pour développer le corps de façon harmonieuse.

POUR QUI ?

Pour tous. Le Pilates est adapté à toutes personnes désirant prendre soin d’elle. Mon expertise de kinésithérapeute me permet d’adapter chaque mouvement en fonction de la personne

COMMENT ?

Le pilates se pratique au sol avec ou sans matériel.
Les tapis et le matériel vous sont fournis lors de la séance.

TARIFS

Les cours se déroulent à mon cabinet rue des rocherets.
Les groupes sont composés de maximum 8 personnes.

Abonnement à l’année : 450€

Tarif à la séance 15€