Mais qu’est ce que la micronutrition ?
La micronutrition étudie le rôle joué par les micronutriments dans notre organisme et l’impact qu’ils peuvent avoir sur notre santé.
Il va s’agir de créer un régime alimentaire sur mesure adapté aux besoins de chacun pour prévenir ou guérir les problèmes de santé ponctuels ou récurrents
Et qu’est ce qu’un micronutriment ?
Les micronutriments n’ont aucun rôle énergétique mais sont fondamentaux pour le fonctionnement normal de notre organisme et de nos cellules.
Ce sont : Les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments, les acides gras essentiels mais aussi les flavonoïdes, les acides aminés, probiotiques, etc.
Mais qu’est ce que la micronutrition ?
La micronutrition étudie le rôle joué par les micronutriments dans notre organisme et l’impact qu’ils peuvent avoir sur notre santé.
Il va s’agir de créer un régime alimentaire sur mesure adapté aux besoins de chacun pour prévenir ou guérir les problèmes de santé ponctuels ou récurrents
Et qu’est ce qu’un micronutriment ?
Les micronutriments n’ont aucun rôle énergétique mais sont fondamentaux pour le fonctionnement normal de notre organisme et de nos cellules.